ボールタッチ

サッカーボールは丸いもの丸いボールを足でコントロールするのは」なかなか難しいことです。
しかし、ボールタッチを練習することでずいぶん早くボールを思うように操ることができます。
ボールタッチには足の裏、インサイド、アウトサイド、ボールまたぎ、シザースなどさまざまなメニューがあります。
最初はボールを動かさずに左右の足を交互に乗せます。踏み台昇降のように行います。慣れてきたらスピードを上げたり動かしてみたりしてみましょう。
家の中で常に丸いものを転がして生活するのもかなり上達を早めます。
足の甲、インサイド、アウトサイドいろんなところでボールを転がして遊びましょう。
※家の中では蹴ってはいけませんよ!転がすだけです。
ドリブルはボールタッチの延長です。年齢が若いうちは蹴ることよりも運ぶことを覚えましょう。


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この記事へのコメント
こんにちは。j.avantiさんのコンピュータメンテナンス係ネギです。(わかりました?)
今日メールしたのですが、ブログ始めました。
禁煙ネタです(-。-)y-゜゜

テクニックのネタもサッカーど素人ながら、楽しみにしているのですが(知ってるとサッカー見て楽しいし)、
これから太っていくので、是非ともダイエットネタも書いてくださいね!!

でわでわ
Posted by ねぎ at 2006年11月03日 18:32
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    コメント(1)